ATM-Feldenkrais~Gruppeneinheiten/ONLINE Awareness through Movement (ATM) Wann: immer Montags, 18 Uhr online via Zoom 11., 18., 25. Jänner. Wo: Bei dir im Wohnzimmer Anmeldung: uziga.ariel@gmail.com Die Feldenkrais–Methode fördert: Beweglichkeit und Flexibilität verbesserte Körperwahrnehmung Vorbeugung von belastendem Stress das Gefühl für die eigene Mitte, Konzentrationsfähigkeit und Orientierung ein positives Selbstbild